Superfood Ratgeber und Tipps Superfoods, Kräuter und Pflanzen für Ihre Gesundheit
Artikel-Quelle: Well + Good Unsere Gesellschaft verbringt immer weniger Zeit im Freien. Dabei wäre es gerade im Herbst und Winter enorm wichtig, etwas Sonnenstrahlen zu tanken und die Vitamin-D-Reserven aufzufüllen. Da dies in unseren Breitengraden, gerade in den Wintermonaten, jedoch schwierig ist, ist vielen Menschen leider nicht klar. Auch gibt …
Weiterlesen »4 Lebensmittel mit Vitamin D – perfekt für Herbst und Winter
