Tag Archives: Mikrobiom

7 überraschend darmgesunde Lebensmittel…

Artikel-Quelle: Well + Good Bakterien sind in den letzten Jahren ein heißes Thema, vor allem die Darmbakterien. Ein robustes Mikrobiom fördert die Verdauung, einen gesunden Stoffwechsel und die Immunität. Das Mikrobiom ist wie eine eigene Welt in ihrem Inneren. Es besteht aus Billionen winziger Mikroben, die Ihnen helfen, die Nährstoffe …

Weiterlesen »