Tag Archives: kohlenhydratarm

Artikel-Quelle: Well + Good MCT-Öl ist ungefähr so wichtig für die ketogene Ernährung wie Woody für Toy Story. Während es bereits 2008 kurzzeitig in Nischen-Ernährungskreisen auftauchte, explodierte das Fett 2018 und 2019 dank des Aufstiegs der Keto-Diät. Heute ist MCT-Öl ein bekannter Name, der in Produkten von Kaffee bis hin …

Artikel-Quelle: Delicious Living Wie der Name vermuten lässt, folgt die Paleo-Diät im Allgemeinen den Regeln einer prähistorischen oder paläolithischen Lebensweise. Mit anderen Worten: Wenn ein Höhlenmensch keinen Zugang dazu hatte, oder es nicht natürlich vorkommt, ist es sozusagen vom Tisch. Die Paleo-Diät konzentriert sich in erster Linie auf den Verzehr …