Tag Archives: gesunde

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Geben Sie es zu, Sie bücken sich nicht immer in der Dusche, um Ihre Füße zu schrubben, oder?  Obwohl es vorteilhaft ist, Ganzkörper-Duschen auf zwei bis drei Mal pro Woche zu reduzieren, wird empfohlen, die Füße so sauber wie möglich zu halten. Hier der Grund dafür. …

Artikel-Quelle: Well + Good Bakterien sind in den letzten Jahren ein heißes Thema, vor allem die Darmbakterien. Ein robustes Mikrobiom fördert die Verdauung, einen gesunden Stoffwechsel und die Immunität. Das Mikrobiom ist wie eine eigene Welt in ihrem Inneren. Es besteht aus Billionen winziger Mikroben, die Ihnen helfen, die Nährstoffe …