Superfood Ratgeber und Tipps Superfoods, Kräuter und Pflanzen für Ihre Gesundheit
Artikel-Quelle: The Alternative Daily Es wird geschätzt, dass 75 Prozent der Deutschen an chronischer Dehydrierung leiden, wobei die meisten im Durchschnitt nur 2,5 Gläser Wasser pro Tag trinken. Eine Dehydrierung kann zu Müdigkeit, Appetitlosigkeit, Hitzeunverträglichkeit, Schwindel, Verstopfung, Nierensteinen und einem gefährlichen Blutdruckabfall führen. Andererseits kann eine Überhydratation, die auch als …
Weiterlesen »Ist es möglich, zu viel Wasser zu trinken?
