Artikel-Quelle: The Alternative Daily Sie haben wahrscheinlich schon davon gehört, dass Zitronenwasser gegen eine Vielzahl von Beschwerden helfen soll, und obwohl es bisher nur wenige wissenschaftliche Untersuchungen gibt, um alle der vermeintlichen Vorteile zu belegen, gibt es viele lebende Beweise, die Sie dazu inspirieren sollten, Zitronenwasser in Ihre morgendliche Routine …
Weiterlesen »5 Dinge, die Sie jetzt tun können, um sich auf die Erkältungs- und Grippezeit vorzubereiten
Artikel-Quelle: The Alternative Daily Der Herbst ist da und mit ihm dürfen wir uns langsam, aber sicher auf die Grippezeit vorbereiten. Das Influenza-Virus, das die Lungen, den Rachen und die Nebenhöhlen befällt, fordert jedes Jahr viele Tote. Und obwohl das Grippevirus das ganze Jahr über auftreten kann, sehen wir die …
Weiterlesen »Herbstlicher Kurkuma, Ingwer und Apfel Smoothie gegen Entzündungen
Artikel-Quelle: Well + Good Auch wenn Sie es vielleicht noch nicht wahrhaben wollen – der Herbst ist da, und mit ihm eine Fülle von saisonalen Lebensmitteln und Gewürzen! Wir möchten Ihnen heute einen Smoothie vorstellen, der richtig toll nach Herbst schmeckt. Die drei Hauptzutaten in diesem Smoothie sind Kurkuma, Ingwer …
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